BRAZILIAN JIU JITSU
El Jiu Jitsu brasileño es una técnica de autodefensa, así como un arte marcial y un deporte de combate basado en agarres, luchas en el suelo y sumisiones.
El Jiu Jitsu brasileño desarrolla fuerza, técnica, resistencia y confianza. Se basa en el concepto de que una persona más pequeña y débil puede defenderse de un oponente más grande y más fuerte utilizando el apalancamiento y la distribución del peso a su favor. El entrenamiento puede ser un deporte divertido y también usarse en defensa personal, ya que promueve la aptitud física, fortalece el carácter y brinda la oportunidad de formar una comunidad con otras personas que tienen intereses similares.
DSAL Brazilian Jiu Jitsu
Edades 14-18 -- Martes, Jueves @ 5 - 6:30 PM
Este programa tiene capacidad para 10 jóvenes; únase a la lista de espera si el programa está lleno.
Los participantes deben usar calcetines y traer una botella de agua.
Las sesiones se llevan a cabo en el Fitness Arena, ubicado en la Escuela de Adultos de Hayward.
22100 Princeton St, Hayward, CA 94541
Información sobre nuestro Coach Voluntario
Isaac Chung comenzó a entrenar Jiu-Jitsu brasileño en 2008 y recibió un cinturón negro en 2017 de manos de Andre Terencio y Hannette Staack mientras entrenaba en Chicago. Compitió regularmente (principalmente en la IBJJF) durante ese tiempo hasta que pasó a ocupar un puesto de entrenador. Pasó 4 años impartiendo clases para niños/jóvenes, adultos y competidores, y actualmente entrena en Ralph Gracie Jiu-Jitsu en Berkeley con Eduardo Fraga.
"A través del Jiu-Jitsu brasileño, encontré una poderosa comunidad de amigos, colegas y mentores que me apoyaron toda la vida. A través de la capacitación, tuve la suerte de desarrollar y aprender muchas habilidades para la vida además de aprender el arte en sí, especialmente la resiliencia, la perseverancia y dedicación Creo firmemente que el desarrollo del carácter se puede acelerar mediante un entrenamiento disciplinado en el entorno y la tutoría adecuados, y mi objetivo es ayudar a otros a experimentar los beneficios positivos del entrenamiento. Espero llevar el Jiu-Jitsu a DSAL y a cualquier persona. OMS está dispuesto a aprender!"
SALUD Y BIENESTAR Y SEGURIDAD PÚBLICA
Conocido como el "arte suave", el Jiu-Jitsu brasileño (BJJ) es un arte marcial que permite a una persona más pequeña y débil defenderse con éxito de un atacante más grande y más fuerte. El Jiu-Jitsu se enfoca en llevar la pelea al suelo y aplicar estrangulamientos o bloqueos en las articulaciones para derrotar a su oponente, brindando a los jóvenes la fuerza y la confianza que necesitan para navegar por el mundo que los rodea.